揚げないチューリップ唐揚げ
材料(6本分)
-
鶏手羽元6本
-
A酒大さじ1
-
A上白糖大さじ1/2
-
A塩小さじ1弱
-
B小麦粉大さじ2
-
B片栗粉大さじ2
作り方
-
1
手羽元は先端の骨と肉の間にキッチンはさみを入れ、骨に沿って少しずつハサミを動かし、骨と肉を切り離す。半分ほど切り離したら、手でチューリップ状にととのえる。
-
2
ビニール袋に1とAを入れてもみ込み、5分ほど置く。
-
3
Bを混ぜ合わせ、2を加えて全体にまぶしつける。
-
4
耐熱皿にキッチンペーパーを敷き、3を等間隔に放射状に並べ、600Wの電子レンジで3分、ひっくり返してさらに3分加熱した後、アルミホイルに並べ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼く。
ポイント
- 電子レンジやオーブントースターをご使用の際は、火傷に十分ご注意ください。
- 電子レンジ加熱の際、放射状に並べることで、加熱ムラが少なく均一に火が通ります。
- 加熱時間は、鶏肉の大きさにより調整してください。
このレシピをシェアする