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バナナ豆乳スムージー
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かんたんスイーツドリンク。さとうきび風味のコクでおいしさもアップ。
調理時間
3分(下準備をのぞく)
カロリー
144kcal
上白糖の場合192kcal
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材料
(1人分)
バナナ
1本
レモン果汁
小さじ1
氷
80g
豆乳
60g
きびスイート
大さじ1.5
作り方
1
バナナは皮をむいて3等分し、レモン果汁をふって冷凍します。
2
ミキサーに氷を入れ粗めに砕きます。
3
2
に豆乳ときびスイート、
1
を加えてミキシングします。お好みでシナモンパウダーをトッピングして。
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